Sophrologie
Caycédienne®
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Sophrologie caycédienne à Fribourg
À la rencontre de soi
La sophrologie caycédienne est une méthode thérapeutique fondée par le Dr Alfonso Caycedo, neuropsychiatre espagnol. Cette approche unique combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive pour harmoniser le corps et l’esprit.
Nadine Krebs Poncioni, sophrologue agréée à Fribourg, vous guide dans une pratique douce et progressive qui vous permet de mieux gérer le stress, les émotions difficiles et les défis du quotidien. Grâce à la sophrologie caycédienne, vous développerez une conscience approfondie de vous-même et de vos ressources intérieures.
Danse thérapie holistique
Danse Créatrice
Danse thérapie à Fribourg
À la rencontre de soi
La danse thérapie est une approche holistique qui utilise le mouvement et l’expression corporelle comme outils de thérapie et de transformation intérieure. Bien plus qu’une simple pratique artistique, elle permet d’explorer ses émotions, de libérer les tensions et de reconnecter le corps et l’esprit.
Nadine Krebs Poncioni, agréée en sophrologie et en danse thérapie, vous accompagne dans ce voyage unique vers la connaissance de soi. Grâce à la danse thérapie, vous apprendrez à écouter votre corps, à exprimer ce que les mots ne peuvent pas toujours dire et à retrouver un équilibre profond.
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