Sophrologie
Caycédienne ®
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Sophrologie
Domaines d'interventions
La santé aux niveaux physique, psychique, social, émotionnelle, spirituelle
Harmonisation du stress, des émotions, des douleurs, du sommeil. Renforcement de la confiance, de l'estime de soi et du sens de l'existence, etc.
Etudes
Amélioration des méthodes de travail, concentration, gestion du stress, préparation aux examens scolaires et études, choix d’orientation, projet de vie, etc.
Deuil, divorce, licenciement
Harmonisation des émotions, renforcement de la confiance, de l’estime de soi et des valeurs existentielles, etc.
Grossesse, accouchement et postpartum
Lâcher prise, détente, régénération des forces, activation de l’énergie, intégration des changements corporels, amélioration du sommeil, renforcement du lien parents-bébé. Accompagnement dans le contexte de deuil périnatal, etc.
Sport
Renforcement du potentiel, des capacités et des ressources (amélioration d’un geste technique), libération de la pression, affirmation de soi, etc.
Santé des soignant.e.s
Développement des capacités et des ressources favorisant une santé en équilibre (harmonisation du stress, des émotions en contexte de soin, du sommeil et renforcement de la confiance, orientation, valeurs), etc.
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